아로마테라피의 장점


새로운 연구에 따르면 아로마테라피에 에센셜 오일을 사용하면 중환자실(ICU)에서 환자가 IHD에서 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다. 연구 결과는 이 치료법이 건강한 환자와 아픈 환자 모두에게 수면의 질을 향상시킬 수 있음을 나타냅니다. 그것은 의학의 다음 큰 일이 될 수 있습니다. CCU에서 아로마테라피를 사용하면 스트레스를 해소하는 동시에 환자를 평화로운 수면에 더 가까이 데려갈 수 있습니다. 여러 가지 이유로 효과적인 방법입니다.


임상 아로마테라피스트가 고객과의 상담을 진행합니다. 그들은 고객의 식단, 스트레스 수준 및 생활 방식을 고려합니다. 임상 아로마테라피스트는 훈련의 한계를 이해하고 전체론적 접근을 기반으로 아로마 트리트먼트를 처방할 수 있습니다. 그들은 고객이 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움이되는 깊은 이완 치료를 제공합니다. 가장 진보된 아로마테라피 기술은 치료에 에센셜 오일을 사용하는 기술입니다. 가정에서 에센셜 오일을 사용하는 것을 고려하고 있다면 고려해야 할 여러 가지 이점이 있습니다.


아로마 테라피를 사용하기 전에 공인 아로마 테라피스트와 상담해야 합니다. 이 전문가들이 귀하와 상담을 수행하여 귀하가 사용해야 하는 것을 결정할 것입니다. 그들은 귀하의 라이프 스타일,식이 요법, 스트레스 수준 및 기타 요인과 같은 요인을 고려할 것입니다. 임상 아로마 테라피스트는 에센셜 오일의 올바른 블렌드를 선택하기 전에 개인의 상황을 고려할 것입니다. 그런 다음 여러 오일을 결합하여 맞춤형 트리트먼트를 만듭니다. 그리고 기억하십시오: 훌륭한 건강에는 지름길이 없습니다!


이미 심각한 질병을 앓고 있는 경우 아로마테라피를 시도하기 전에 의학적 조언을 구해야 합니다. 상담하는 동안 의사는 전반적인 건강 상태를 평가하고 아로마테라피의 잠재적 이점에 대한 피드백을 줄 수 있습니다. 건강 문제가 있는 경우 침술과 같은 다른 치료법에 대해 의사에게 문의할 수도 있습니다. 의사는 건강을 개선하는 방법에 대한 조언을 제공할 수 있습니다. 아로마테라피 전문의를 방문할 수도 있습니다.


아로마테라피 오일을 피부에 직접 바르면 효과가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그들은 피부 민감성을 유발할 수 있으며 건강에 해로울 수 있습니다. 오피사이트 에센셜 오일의 부정적인 영향을 줄이려면 다음 사항을 고려해야 합니다. 목욕물에 에센셜 오일을 테스트한 후에만 추가해야 합니다. 향이 너무 강하면 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 이 외에도 오일을 피부에 문지르는 것을 피해야 합니다.


아로마테라피는 여러 건강 문제를 치료하는 자연스러운 방법입니다. 식물에서 추출한 에센셜 오일을 사용합니다. 이 오일은 흡입하거나 피부에 바를 수 있습니다. 어떤 사람들은 마사지나 목욕 중에 이 오일을 피부에 바르기도 합니다. 냄새를 맡는 식물의 세포에서 추출합니다. 당신에게 안전하고 천연 성분만을 함유한 아로마테라피 오일을 선택하는 것이 중요합니다. 개를 대상으로 아로마테라피를 테스트하는 연구는 많은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.


아로마 테라피의 가장 일반적인 방법은 흡입입니다. 비침습적 적용 방법으로 향과 에센셜 오일을 감상할 수 있습니다. 흡입은 호흡기계, 기분 및 환경에 대한 치료 기술이 될 수 있습니다. 또한 확산 아로마 테라피는 방을 소독하거나 사무실의 공기를 소독하는 데 사용할 수 있습니다. 디퓨저를 설치하면 아로마테라피의 이점을 누릴 수 있습니다.


아로마 테라피는 다양한 질병에 대한 대체 의학입니다. 통증을 완화하고 삶의 질을 향상시키는 자연스러운 방법입니다. 아로마테라피를 사용하면 수면 개선, 불안 감소, 소화 개선 등 많은 이점이 있습니다. 궁극적으로 아로마테라피는 다양한 질병을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 요법의 이점은 개인의 생활 방식에 따라 다릅니다. 특정 통증이나 불편함을 완화하는 데 적합한 에센셜 오일을 찾을 수 있습니다. 이러한 에센셜 오일을 조합하면 피부 문제, 관절 부종, 심지어 비뇨기 합병증도 완화할 수 있습니다.


아로마테라피의 주요 형태는 에센셜 오일과 주입 오일입니다. 그들은 에센셜 오일보다 더 농축되어 있지만 여전히 동일한 효과를 가지고 있습니다. 아로마 테라피에 더 일반적으로 사용되는 CO2 추출물도 있습니다. 그들은 다른 형태의 에센셜 오일보다 더 강력하고 강력한 향을 함유하고 있으며 의약 목적으로 훨씬 더 효과적입니다. 그들 중 일부는 건강에 매우 유익하고 다른 일부는 해로울 수 있습니다. 에센셜 오일 외에도 아로마 테라피를 사용하는 다른 방법이 있습니다.