타이 마사지 – 현대적인 감각을 더한 아유르베다 마사지


Amma는 경락 시스템을 따라 신체의 26개 특정 지점에 초점을 맞춘 고대 일본 마사지 요법입니다. 이 유형의 마사지는 에너지 흐름의 막힌 부분을 제거하기 위해 손가락 압력을 사용하며 침술사 Sugiyama Waichi가 개발했습니다. 이 수련은 기(氣)의 흐름에 기초한 고대 중국 치료 시스템인 qi의 원리를 기반으로 합니다. 오피스타 일본에서는 이 방법을 지압이라고 하며 수천 년 동안 시행해 왔습니다.


오피가이드 일본 마사지에는 여러 유형이 있습니다. 가장 인기 있는 것은 전통적인 기술과 현대적인 방법을 결합하여 다양한 건강상의 이점을 제공하는 지압입니다. 지압법은 여전히 ​​일본에서 시행되고 있지만 서양에서는 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 자세한 내용은 일본 마사지 전문가에게 문의하십시오. 자세한 내용은 일본 마사지 및 차체 협회 웹사이트를 참조하십시오. 시작하려면 웹사이트에 로그인하기만 하면 됩니다.


일본 마사지의 역사는 7세기까지 거슬러 올라갑니다. 이 기간 동안 일본 학생들은 문화와 예술에 대해 배우기 위해 중국으로 여행했습니다. 그들은 아마라는 마사지 형태로 돌아왔습니다. 고대 무술 학생들은 부상에서 회복하기 위해 이 기술을 사용했습니다. 이 관행은 일본 전역에서 계속 사용되었습니다. 실제로 16세기에는 정부에서 ‘아마를 가르치는 학교’를 만들 정도로 인기가 있었습니다.


Anma 수행자는 고대 일본에서 인기가 있었고 현대 지압의 조상으로 간주되었습니다. 8세기 이전에 아마 예술은 종종 시각 장애인과 관련이 있었습니다. 아마 수행은 주로 시각 장애인들에게 가르쳤습니다. 1874년 자토이치(Zatoichi)라는 맹인 검사가 맹인 안마(Blind anmas)의 개념을 대중화했습니다. 그는 종종 일본 영화에서 코미디 캐릭터로 묘사됩니다.


일본 마사지는 처음에 “마사지”를 의미하는 Amna로 알려졌습니다. 류마티스 질환이 있는 사람들이 처음 사용했습니다. 1600년대에 대중화되어 정부 관리들에 의해 시행되었습니다. 그 이후로 마사지의 용도는 매우 다양해졌으며 그 치유 효과는 상당히 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 그리고 그것은 오늘날에도 여전히 일본에서 널리 시행되고 있습니다. 신체적 질병을 치료하는 것 외에도 다른 많은 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다.


Taiho Ritsuryo는 8세기에 쓰여진 마사지 매뉴얼이었습니다. 침술의 방법은 또한 신체의 지점인 자오선을 기반으로 합니다. 이름에서 알 수 있듯이 일본 마사지에는 침술이 포함됩니다. 그 기원은 중국에 있습니다. 그것은 또한 중국 지압에서 파생됩니다. 서구 세계에서는 일본보다 더 유명합니다.


17세기에 침술사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 인기를 얻었습니다. 그의 작업은 성공적이었고 19세기에 Amma에 대한 첫 번째 책이 나왔습니다. 그 당시 Amma는 이동 중에 마사지를 제공하여 생계를 꾸리는 유목민 안마사 그룹에 의해 널리 수행되었습니다. 그 역사는 주로 시각 장애인과 관련이 있습니다.


전통적인 태국 마사지는 발의 반사 영역에서 시작하여 얼굴, 팔 및 신체의 경락 지점까지 계속됩니다. 그런 다음 얼굴로 이동하고 다른 신체 부위로 이동합니다. 자신의 필요에 맞는 타이 마사지를 선택하는 것이 중요합니다. 일반적인 타이 마사지는 90분 동안 지속되며 이는 반사 영역을 작동하기에 충분한 시간입니다. 유연성을 향상시키는 것 외에도 전통적인 태국 마사지는 근육 유착을 줄일 수 있습니다.


지압은 서양에서 더 일반적이지만 다른 형태의 일본 마사지도 있습니다. 특히 지압은 미국에서 가장 인기 있는 형태입니다. 신체의 물리적 측면에 초점을 맞추는 것은 장기적인 건강에 필수적입니다. 지압법은 피부를 진정시키고 활력을 주는 등 많은 이점이 있습니다. 고비도 방법은 1984년 Shogo Mochizuki 교수에 의해 처음 개발되었습니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하고 많은 건강상의 이점을 제공하는 전통 마사지의 한 형태입니다.